Alice Oliva
L’acqua determina la nostra vita perché senza di lei non potremmo sopravvivere ma, al tempo stesso, potrebbe porre fine alla nostra esistenza in svariati modi. Si tratta quindi di un elemento vitale da non sottovalutare e del quale dobbiamo ridurre gli sprechi poiché in futuro potrebbe terminare e al momento è considerata una risorsa non … Leggi tutto
Il tonno in scatola è una prelibatezza di fattura semplice che può accontentare il palato di grandi e piccini, motivo per cui è spesso al centro delle richieste di ognuno di noi. Molte volte però si possono nutrire dei dubbi circa questa preparazione, in quanto non tutti sono consapevoli dei vari passaggi che portano il … Leggi tutto
Da qualche anno si è affermato il latte di soia, un alimento alternativo che non ci fa rinunciare alla bontà del bene primario più famoso, ma che risulta essere totalmente diverso nella sua composizione. Sempre più persone hanno deciso di introdurre questo alimento nella loro dieta ed è proprio per questo che non ne possono … Leggi tutto
Solitamente la frutta secca viene dipinta come un alimento di eccellenza, in quanto è ricca di nutrienti e di sostanze naturali che non possono che arrecare benefici alla salute e al corpo umano. Ovviamente alcuni frutti risultano avere una qualità più alta rispetto a tanti altri, ma come spesso accade esiste anche una tipologia di … Leggi tutto
Esistono delle persone che hanno un vero e proprio debole per i funghi, una passione così forte che le porterebbe a consumare questa pietanza con cadenza quotidiana. Ovviamente però siamo bene consapevoli di come il fungo possa essere pericoloso per la salute in quanto, anche se in maniera non troppo conclamata, in quanto potrebbe avere … Leggi tutto
Il pane integrale è sicuramente tra i più annoverati per quanto riguarda la scelta in campo alimentare, poiché si tratta di un prodotto poco raffinato che viene consigliato a tutte le persone che hanno qualche patologia di tipo metabolico. Proprio per questo con il passare del tempo è diventato estremamente apprezzato e sono davvero tante … Leggi tutto
Il gelato piace proprio a tutti, a grandi e piccini, e grazie alla varietà dei gusti presenti in commercio è impossibile non avere l’imbarazzo della scelta. Alcuni sono semplici, basilari e risultano facili da reperire ovunque, mentre altri sono variegati e particolari, motivo per cui ogni gelateria potrebbe vantare una specialità diversa. Ogni palato però, … Leggi tutto
Le prugne sono dei frutti molto interessanti e spesso possono essere consumati in quanto sono davvero tanti i benefici che possono arrecare alla salute del nostro corpo. Come per ogni altra cosa è bene preferire quelle fresche e quelle che vengono raccolte ogni giorno, anche se non sempre tutti possono vantare questa possibilità. Per fortuna … Leggi tutto
Tante volte ci viene consigliato di preferire tutto quello che ha a che fare con la farina integrale, in quanto si tratta di un alimento più grezzo e meno raffinato che appaga moltissimo sotto il profilo del gusto e del sapore, ma non contiene le stesse calorie, i grassi e gli zuccheri che invece ci … Leggi tutto
Quando andiamo da un nutrizionista e ci viene chiesto se possiamo fare a meno della pasta la risposta non può che essere negativa, in quanto si tratta di uno dei piatti più apprezzati dagli italiani, ma non solo. Con gli anni questa portata è diventata un grande classico dell’alimentazione ed è per questo che almeno … Leggi tutto
