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Per tutti gli amanti del latte a colazione, che scoprono nel corso della loro vita di essere diventati intolleranti al lattosio o non riuscire più a bere latte vaccino, questo potrebbe significare una vera e propria battaglia persa, se non fosse che oggi esistono molteplici alternative che suppliscono perfettamente l’impossibilità di bere il latte come … Leggi tutto

Il gelato piace proprio a tutti, a grandi e piccini, e grazie alla varietà dei gusti presenti in commercio è impossibile non avere l’imbarazzo della scelta. Alcuni sono semplici, basilari e risultano facili da reperire ovunque, mentre altri sono variegati e particolari, motivo per cui ogni gelateria potrebbe vantare una specialità diversa. Ogni palato però, … Leggi tutto

C’è chi, almeno una volta nella vita, ha ceduto al sapore gustoso delle patatine in busta e c’è chi mente. Si tratta di un alimento industriale e processato che ha da sempre catturato, attraverso la golosità, l’attenzione di molte persone. Molti esperti e recenti studi, ci mettono in guardia nel consumo delle patatine in busta, … Leggi tutto

Le prugne sono dei frutti molto interessanti e spesso possono essere consumati in quanto sono davvero tanti i benefici che possono arrecare alla salute del nostro corpo. Come per ogni altra cosa è bene preferire quelle fresche e quelle che vengono raccolte ogni giorno, anche se non sempre tutti possono vantare questa possibilità. Per fortuna … Leggi tutto

Nella maggior parte dei casi il caffè solubile è considerato quello di emergenza, quello da tirare fuori quando si ha poco tempo a disposizione o quando proprio non si ha voglia di perdere fin troppo tempo. Eppure con il passare del tempo sta diventando molto utilizzato per la sua praticità. Per capirci si tratta di … Leggi tutto

Il latte di cocco è a tutti gli effetti un latte vegetale che ha una consistenza cremosa, il suo successo è arrivato dai Paesi in cui sono presenti gli alberi di cocco come Filippine, Canarie e anche altri Paesi asiatici. E’ un sapore dolce ed è perfetto per la preparazione di frullati e anche di … Leggi tutto

Il peperoncino fa bene? Sono diversi gli indizi che ci portano naturalmente a pensare ad una risposta affermativa, anche se molto spesso questi elementi “parenti stretti” dei peperoni sono apprezzati soprattutto per il tipico effetto che riescono ad avere sulle papille gustative, frutto di un particolare elemento conosciuto come Capsaicina. Questo sviluppa il tipico “pizzicore” … Leggi tutto

Tante volte ci viene consigliato di preferire tutto quello che ha a che fare con la farina integrale, in quanto si tratta di un alimento più grezzo e meno raffinato che appaga moltissimo sotto il profilo del gusto e del sapore, ma non contiene le stesse calorie, i grassi e gli zuccheri che invece ci … Leggi tutto

Simbolo dell’autunno, il melograno è un frutto speciale, ricco di nutrienti e proprietà curative. Un prezioso alleato della salute, si può mangiare il melograno anche con il diabete, parola dei medici. Ci sono state alcune ricerche scientifiche, infatti, che hanno dimostrato come questo frutto non solo non sia nocivo per chi è affetto dal diabete … Leggi tutto

Ti sembrerà quasi strano, ma in realtà per stare bene, e far stare bene i nostri occhi, quello che si deve fare è seguire uno stile alimentare sano e salutare. Semplicissimo, ma nemmeno così ovvio come sembra. Sì, perché spesso diamo per scontato che la vista non abbia alcun tipo di collegamento con ciò che … Leggi tutto