Redazione
Bere caffè amaro apporta benefici all’organismo in particolare ad organi delicati e fondamentali come il cuore? E’ una delle questioni maggiormente portate ad essere chieste a nutrizionisti e dietologi anche perchè il caffè fa parte come pochissime altre cose di un’abitudine che è difficile non solo da rinunciare ma anche da limitare. Il caffè “amaro” … Leggi tutto
Le nocciole sono un alimento molto conosciuto e apprezzato da molte persone, non solo per il loro sapore, ma anche per le loro proprietà nutritive. Sono ricche di vitamine, minerali e grassi sani e grazie a questo sono considerate un superfood. Tuttavia, nonostante i loro benefici, è importante restare molto attenti nel loro consumo, in … Leggi tutto
Il fico d’India è uno dei frutti maggiormente riconoscibili ed apprezzati, coltivati in molte zone del mondo incluse le regioni maggiormente calde e temperate del nostro paese, si tratta di una variante di frutta molto gradita per il sapore dolce e per la capacità di essere considerata e percepita soprattutto come qualcosa di più sfizioso … Leggi tutto
Bere acqua per abbassare la glicemia non è un semplice “vezzo” ma qualcosa di consigliabile in ogni caso, anche da parte di coloro che non hanno valori eccessivamente “fuori la norma”, questo identifica una abitudine decisamente saggia, anzi virtuosa che può realmente contribuire a vivere al meglio l’iperglicemia, una condizione tanto problematica quanto conosciuta quanto … Leggi tutto
I fagioli sono uno dei legumi più consumati e apprezzati al mondo. Questo particolare tipo di legume è il seme commestibile della pianta di fagiolo, una pianta che fa parte della famiglia delle Fabacee, a cui appartengono i principali legumi. Ci sono numerose varietà di fagioli che hanno diverse forme e sapori. Esistono fagioli di … Leggi tutto
Le susine sono un frutto deliziosissimo che cresce nel susino, un albero appartenente alla famiglia delle Rosacee. Questo frutto ha generalmente la buccia di colore rosso ed è di forma ovale, ma in realtà può essere di colore giallo o verde. Spesso si confondono le susine con le prugne: di fatto appartengono alla stessa famiglia … Leggi tutto
Indigestione? Chi non ci ha mai sofferto. E può essere dovuta a diverse cause, tutte legate a un eccessivo consumo di cibo oppure a un’alimentazione non sempre tanto sana. Fatto sta che comunque è sempre un grande fastidio che può durare diverse ore e rendere difficile anche le cose più banali, come anche nutrirsi o … Leggi tutto
I globuli rossi, in medicina chiamati eritrociti, sono le cellule più presenti nel sangue e svolgono tantissimi ruoli importantissimi per il nostro corpo e presentano una forma a disco. La principale funzione di questi globuli è quella di trasportare l’ossigeno dai polmoni alle altre cellule del nostro corpo e di portare l’anidride carbonica dai tessuti … Leggi tutto
Mangiare la frutta può sembrare un’azione sempre e quotidiana, ma ci sono dei modi geniali per ottimizzare al massimo dei benefici che la frutta ci offre. I trucchi delle nonne, specialmente, ci fanno scoprire dei modi sorprendenti nel consumare la frutta nel migliori dei modi, assumendo così tutti i nutrienti necessari per il nostro organismo. … Leggi tutto
La dissenteria è un disturbo intestinale caratterizzato da diarrea grave e persistente, spesso accompagnata da crampi addominali, febbre e disidratazione. Questa condizione può essere causata da infezioni batteriche, virali o parassitarie e, in alcuni casi, da intossicazioni alimentari. Durante questi episodi, è fondamentale prestare attenzione alla dieta al fine di non peggiorare la situazione e … Leggi tutto
