Salute

Le susine sono un frutto deliziosissimo che cresce nel susino, un albero appartenente alla famiglia delle Rosacee. Questo frutto ha generalmente la buccia di colore rosso ed è di forma ovale, ma in realtà può essere di colore giallo o verde. Spesso si confondono le susine con le prugne: di fatto appartengono alla stessa famiglia … Leggi tutto

Indigestione? Chi non ci ha mai sofferto. E può essere dovuta a diverse cause, tutte legate a un eccessivo consumo di cibo oppure a un’alimentazione non sempre tanto sana. Fatto sta che comunque è sempre un grande fastidio che può durare diverse ore e rendere difficile anche le cose più banali, come anche nutrirsi o … Leggi tutto

I globuli rossi, in medicina chiamati eritrociti, sono le cellule più presenti nel sangue e svolgono tantissimi ruoli importantissimi per il nostro corpo e presentano una forma a disco. La principale funzione di questi globuli è quella di trasportare l’ossigeno dai polmoni alle altre cellule del nostro corpo e di portare l’anidride carbonica dai tessuti … Leggi tutto

Mangiare la frutta può sembrare un’azione sempre e quotidiana, ma ci sono dei modi geniali per ottimizzare al massimo dei benefici che la frutta ci offre. I trucchi delle nonne, specialmente, ci fanno scoprire dei modi sorprendenti nel consumare la frutta nel migliori dei modi, assumendo così tutti i nutrienti necessari per il nostro organismo. … Leggi tutto

La dissenteria è un disturbo intestinale caratterizzato da diarrea grave e persistente, spesso accompagnata da crampi addominali, febbre e disidratazione. Questa condizione può essere causata da infezioni batteriche, virali o parassitarie e, in alcuni casi, da intossicazioni alimentari. Durante questi episodi, è fondamentale prestare attenzione alla dieta al fine di non peggiorare la situazione e … Leggi tutto

Le fette biscottate sono da sempre un alimento comune presente sulle tavole italiane, specialmente durante la colazione. Con la loro consistenza croccante e sapore versatile, sono considerate una scelta leggere rispetto ad altri alimenti più calorici e ricchi di grassi. Ma, la loro composizione e la qualità degli ingredienti utilizzati per la loro produzione, possono … Leggi tutto

L’estate è passata ma i fichi continuano ad essere apprezzati dove disponibili sia per l’eccellente sapore e dolcezza di cui sono naturalmente dotati se sufficientemente maturi ma anche per alcune capacità come può essere quella di incentivare, migliorare e stimolare la nostra capacità naturale di “evaquare”, ossia sostanzialmente andare in bagno. I fichi però sono … Leggi tutto

Il miele è un gusto e zuccherato alimento molto apprezzato sin dai tempi antichi. Grazie alla sua composizione, è uno degli alimenti che può durare a lungo nel tempo, tanto che alcuno ritrovamenti archeologici hanno dimostrato che può rimanere commestibili anche per centinaia di anni. Tuttavia, nelle confezioni moderne, è comune trovare una data di … Leggi tutto

Le emorroidi naturalmente figurano tra i problemi legati al nostro organismo più dolorosi ma anche dal punto di vista sociale più imbarazzanti di cui parlare, pur essendo una malattia decisamente diffusa tra la popolazione adulta, legata anche, seppur parzialmente, al cibo che consumiamo, e che possono impattare normalmente in modo rilevante sul nostro stile di … Leggi tutto

Mangiare una mela al giorno è un consiglio popolare che fonda le sue radici sin dall’antichità. Questa semplice abitudine alimentare, spesso, è associata a dei benefici per la salute, rendendo le mele uno dei frutti più consumati. Ma ci si chiede, a volte, quali sono realmente le conseguenze da considerare nel mangiare una mela ogni … Leggi tutto